Nächste MBSR und

MINDFUL PARENTING

8-WOCHENKURSE:

 

MBSR-Nachmittagskurs

Leitung: Regula Siegfried

Mittwoch 

14. Okt. - 9. Dez. 2016

15:30 bis 18:00 Uhr

 

Gutenbergstrasse 31

3011 Bern  

 

Mindful Parenting-

Abendkurs

(MBSR für Eltern)

Leitung: Walter Weibel

Donnerstag

20. Oktober - 8. Dezember

2016

18:45 bis 21:30 Uhr

follow-up Kursabend:

Donnerstag 2. Februar 2017

 

Kursort nähe Bern Hauptbahnhof

Herzlich willkommen bei hier-sein.ch

Achtsamkeit & Entwicklung

 

Hier finden Sie Informationen und Kurse zu

 

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Die Grundlage von MBSR bildet die intensive und systematische Schulung der Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn.

 

 


MINDFUL PARENTING - Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Eltern

Die Grundlage von Mindful Parenting bildet die intensive und systematische Schulung der Achtsamkeit sowie die Förderung der Selbstfürsorge.

Dieser Kurs basiert auf dem MBSR-Programm und ist speziell für Eltern entwickelt worden.